Влияние тайского массажа на здоровье человека
Тайский массаж — это направление массажа, зародившееся в Таиланде, и, распространившееся по всему миру. Проводится путём точечного воздействия на различные зоны для достижения наибольшего растяжения и расслабления мышц.
Показания для тайского массажа:
• избыточный лишний вес;
• малоподвижность суставов, отсутствие гибкости (особенно, у людей в возрасте);
• нарушение в кровообращении;
• подверженность частым простудным заболеваниям;
• повышенный уровень стресса;
• мигрени;
• нарушения в ЖКТ;
• сколиоз;
• ДЦП.
Результат, который не заставит себя ждать
Многие люди задаются вопросом, чего же ждать от регулярных сеансов тайского массажа. Почему-то многие ассоциируют его с чем-то эротическим и неприличным. Но это не так. Хотя этот вид массажа способен оказывать сильнейшее влияние на либидо человека. Некоторые сексологи рекомендуют его для гармонизации сексуальных отношений между партнёрами.
Кроме того, это сильнейшее средство против депрессии. Атмосфера, в которой проходит процедура, и сама техника, благоприятно влияют на психику человека, дарят ощущение эйфории, освобождают от всех негативных эмоций. Точечное воздействие на мышцы человека позволяет им прийти в тонус. Сеанс тайского массажа даже можно сравнить с посещением спортзала. А это просто необходимо людям, ведущим малоподвижный образ жизни.
Люди, следящие за своей фигурой, заметили, что жировые отложения постепенно уменьшаются, пропадает неконтролируемый аппетит. А это, в свою очередь, позволяет сбросить ещё парочку лишних кг. Это происходит в первую очередь потому, что наш мозг напрямую связан со всеми остальными органами, получая свою дозу эндорфинов, ему больше не нужно искать удовольствие в еде.
Растяжение мышц помогает избежать проблем со спиной, таких как: сколиоз и межпозвоночные грыжи, а также защемление спинных нервов. Происходит полное омоложение организма, прилив сил и энергии, столь необходимой человеку при таком ритме жизни.
Противопоказания для проведения массажа:
• проблемы с сердцем;
• серьёзные переломы (даже если они были давно);
• беременность;
• раковые заболевания;
• сдвиги межпозвоночных дисков;
• варикоз.
Несмотря на всю свою пользу, тайский массаж может усугубить многие хронические заболевания. Поэтому, необходима предварительная консультация с сертифицированным специалистом, и строгое следование его рекомендациям.
О процедуре:
Для получения качественного результата от процедуры должны быть соблюдены следующие условия:
• благоприятная температура в помещении, отсутствие яркого света, приглушённая музыка;
• доверительные отношения между массажистом и пациентом;
• отсутствие какого-либо дискомфорта;
• длительность процедуры от 1 до 3 часов;
• допускается использование травяных экстрактов, все крема и масла исключены.
В ходе процедуры массажист может использовать нетипичные для классического массажа движения. Он активно пользуется в ходе процедуры большими пальцами рук, локтями, запястьями, и, даже ступнями и коленями. При любом проявлении болевых ощущений необходимо сообщить об этом массажисту.